Our FAQ’s
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练习固定点投篮,确保出手稳定。调整握球方式,提高手腕控制力。通过增加投篮次数,培养肌肉记忆,提高比赛投篮命中率。
使用后用清水冲洗盐分残留,避免高温暴晒,存放时保持平展,避免折叠导致材质失去弹性。
通过模拟实战与传球变化练习,确保二传时能快速准确地选择最佳传球路线,并创造多种进攻组合。
通过增加腿部和核心力量训练,确保起跳时能够产生足够的爆发力。练习不同的起跳动作,如助跑起跳、空中动作等,使跳远技术更加多样化。通过调整起跳角度和时机,确保每次起跳都能够达到最佳效果。